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¿Cuándo fue la última vez que te atreviste a hacer algo nuevo?

Si fue hace mucho, ¿por qué no lo has hecho? ¿Miedo, quizás?

De acuerdo con diversos estudios, el hacer cosas nuevas nos ayuda a experimentar mayor bienestar y a entrenar a nuestro cerebro a que, en lugar de temerle a lo desconocido, recuperemos la capacidad de asombro que teníamos cuando éramos niños.

No importa qué es lo nuevo que quieres experimentar: puede ser desde probar comida exótica hasta aventarte de un paracaídas, lo importante es salir de la zona de confort y vivir nuevas experiencias.

Atrévete a sacar a tu niña (o) interior y a disfrutar de una vida más feliz alejada de la monotonía.

¿Te atreves?